جامع ترین وب سایت در مورد مردان | men24.ir

چگونه به یک شکست خورده عشقی کمک کنیم؟

مجله سپیده دانایی - مینو شیرین بیان، کارشناس ارشد روان شناسی: شکست خوردن در عشق و رابطه یا شنیدن جواب نه، از کسی که دوستش داریم، یکی از شایع ترین اتفاقاتی است که برای هرکسی در طول زندگی ممکن است پیش بیاید؛ اما این دفعه این اتفاق برای شما نیافتاده بلکه یکی از دوستان نزدیکتان از محبوبش نه شنیده یا رابطه عاطفی اش بعد از مدت ها به هم خورده و حالا کشتی آرزوهایش را غرق شده می داند. او با حالی به هم ریخته و ناراحت پیش شما آمده و شما را محرم راز خود دانسته و سفره ی دلش را برایتان باز کرده است. در این مواقع چه کار می کنید؟ آیا تا به حال فکر کرده اید اص

شکست خورده عشقی شکست عشقی خورده ها شکست خورده های عشقی

ادامه مطلب ...
شکست عاطفی دردناک است اما... (1)

مجله سپیده دانایی - نرگس عزیزی، کارشناس ارشد مشاوره: تجربه شکست عاطفی، تجربه ای دردناک با عوارضی متعدد است؛ اما دردناک بودن این تجربه و یا گستردگی عوارض به این معنا نیست که نمی توان برای مدیریت این وضعیت اقدامی انجام داد. به صورت کلی می توانیم در دو بُعد، اقداماتی را که لازم است بعد از چنین تجربه ای انجام دهید، خلاصه کنیم: مدیریت هیجانات و مدیریت مسائل شناختی. مدیریت هیجانات به ویژه در ماه اول، اهمیت دوچندان دارد، در مقابل اما مدیریت مسائل شناختی را می توان تا حدود یک ماه به تاخیرانداخت؛ اما به هر صورت توجه داشته باشید که اگر می خواهید این شکس

ادامه مطلب ...
با مردهای این شکلی، خوشبختی؟

مجله سیب سبز - آسا ابراهیمی: اسدالله خان سریال پدرسالار را یادتان هست؟ اگر در خانواده‌ای سنتی پرورش یافته باشید، احتمالا اسدالله خان‌های زیادی را اطراف‌تان دیده‌اید، اما حتی اگر در یک خانواده سنتی زندگی کرده باشید، بعید نیست که کنار آمدن با چنین مردی برای‌تان دشوار باشد. اما نگران نباشید. شاید این افراد در ظاهر پیچیده به‌نظر برسند، اما زندگی کردن با آنها فوت و فن خاصی دارد که یادگرفتنش چندان هم دشوار نیست. پس اول با کمک سوال‌هایی که مطرح کرده‌ایم از اینکه همسرتان در گروه مراقب‌ها جا می‌گیرد مطمئن شوید و بعد از آن ادامه مطلب را بخوانید. اگر ه

ادامه مطلب ...
چه موقع هایی رابطه جنسی داشته باشیم؟

برترین ها: زمانبندی در هر چیزی باعث گرفتن نتیجه بهتر می شود. شما برای خرید بهتر، راه اندازی یک کار و کاسبی خوب و هر فعالیت دیگری منتظر زمان مناسب برای آن می مانید. برای رابطه جنسی نیز اهمیت این مسئله به قوت خود باقی است. شما می دانید که چنانچه قصد بارداری داشته باشید بهترین زمان برای رابطه جنسی زمانی است که تخمک گذاری شما اتفاق می افتد ( در دوره میانی سیکل ماهانه که بین روزهای 11 تا 21 در افراد مختلف متفاوت است). اما شاید ندانید که این موقع ها بهترین زمان در روز، ماه و سال برای نزدیکی جنسی هستند اگر. 1. می خواهید شور و هیجان را به رابطه تا

ادامه مطلب ...
نشانه های پایان یک رابطه...

مجله سپیده دانایی - پروین داعی پور، کارشناس ارشد روان شناسی بالینی: مطلبی که دارید می خوانید درباره بعد از شکست عاطفی است اما گاهی بهتر است خودمان یک رابطه نامناسب را تمام کنیم. این جور وقت ها شکست عاطفی خوردن، بسیار بهتر از ماندن در یک رابطه با یک تلخی مزمن است. باورهای غلط زیادی در مورد رابطه ها وجود دارد و خیلی از آن ها در مورد تمام کردن رابطه است. متاسفانه بسیاری از ما فکر می کنیم هر رابطه ای ارزش این را دارد که فداکارانه پایش بایستیم حتی به بهای تحقیر خودمان. در این نوشته می خواهیم علامت های هشداری را مرور کنیم که موقع دیدنشان بهتر است

نشانه پایان یک رابطه نشانه های پایان یک رابطه نشانه پایان رابطه

ادامه مطلب ...
باورهای نادرست اما رایج ایرانی ها درباره ازدواج

مجله سپیده دانایی - مریم حاجی کاظم طهرانی- کارشناس ارشد روان شناسی خانواده: شما که در آستانه ازدواج هستید؛ آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که «چرا قصد ازدواج دارید؟» مطمئنا پاسخ به این سوال چرایی، می تواند بر چگونگی ازدواج شما اثر بگذارد. هر یک از شما می توانید دلایل متعددی برای ازدواج خود داشته باشید اما گاهی این دلایل از سوءتفاهم های شما درباره ی ازدواج آمده است. از ما گفتن که بهتر است قبل از ازدواج این دلیل ها را زیر ذره بین ببرید و واقع بین باشید. مسلم است دلیل هایی که شما برای ازدواجتان مطرح می کنید روی فرآیند تصمیم گیری، ازدواج

ادامه مطلب ...
با شکست عاطفی چه کار نکنیم؟

مجله سپیده دانایی - سپیده بخت، کارشناس ارشد روان شناسی: با تمام عشقی که من نثارش کرده بودم، با وجود آن همه زمان و انرژی که برایش صرف کرده بودم، همیشه ته دلم آرزوی این را داشتم که «روزی نظرش را عوض می کند و کوتاه می آید و عشق مرا می پذیرد. همیشه خودم را این طوری دلداری می دادم که او نمی تواند از این همه عشقی که به پایش ریخته ام بگذرد. اما در کمال ناباوری من، این کار را کرد. از آن روز سیاهی که خبر نامزدی اش را شنیدم، یک سال می گذرد. مدت ها خواب به چشمم نمی آمد. شب و روز به سقف اتاق خیره می شدم و با خودم فکر می کردم که چه کار باید می کردم تا ا

ادامه مطلب ...
چگونه طرف مقابل مان را ببخشیم؟

مجله موفقیت: همه ما در رابطه زناشویی خود بارها از هم می رنجیم و گاه بدون اینکه بدانیم، یکدیگر را آزار می دهیم و برای بعضی از ما خیلی سخت است که بتوانیم همدیگر را ببخشیم. گاه کینه ای که در دل داریم، مدت ها ما را آزا می دهد و ارتباط ما را با مشکلاتی جدی مواجه می کند. اما مسئله اینجاست که در برابر کدورت هایی که گاه و بیگاه به سراغمان می آید، چه می توان کرد؟ چگونه می توانیم همدیگر را ببخشیم یا به گونه ای رفتار کنیم که کمتر برنجیم یا یکدیگر را برنجانیم؟ در این خصوص با دکتر ژاله افشاری منفرد، روان شناس و روان کاو، گفت و گو کرده ایم که می تواند مفید

ادامه مطلب ...
به بهانه عشق باجگيري نكنيد!

روزنامه قانون - منا صمدزاده: بوق ممتد تلفنی که بی‌جواب می‌ماند. تاخیری چند ساعتی در رسیدن به خانه از محل کار. صدای نا‌شناسی پشت تلفن و. همین‌ها کافی است تا با یک تلنگری ساده شروع یک دعوای تمام عیار زناشویی باشد. مشکلات درست در همین لحظه شروع می‌شود و با همین تلفن بی‌جواب ساده، ممکن است همسرتان اعتماد چند ساله‌اش را به شما از دست بدهد اما اگر کمی به گذشته بر‌گردید و نگاهی به اصول اعتماد سازی در زندگی مشترک بیندازید، می‌بینید که همه چیز از اینجا شروع نشده است. ممکن است همه رفتارهایی که پیش از این به‌نظرتان ساده و بی‌اهمیت می‌رسیدند، امروز به

ادامه مطلب ...
«هر ساعت، 19 طلاق»، این یعنی فاجعه!

سلامت نیوز: خبر این است:« هر ساعت، 19 طلاق». هر ساعت 19 زندگی از هم می‌پاشد. 19 زن به جمع زنان مطلقه‌ای که نمی‌شود از کنار مصائب و مشکلاتشان به آسانی گذشت، اضافه می‌شوند و اگر پای بچه‌ای هم در میان باشد می‌شود گفت فرزندان 19 خانواده می‌روند در جمع فرزندان طلاق. همه اینها در یک ساعت رخ می‌دهد. 60 دقیقه‌ای که برای از هم گسیختن 19 خانواده، زمان خیلی کمی است، فرقی ندارد کجا باشند. هم شهری و هم روستایی. سال گذشته 150 هزار خانواده شهری و 14 هزار خانواده روستایی در این یک ساعت‌ها با هم شریک شده‌اند. یک ساعت‌های فروپاشی و انحلال، همه شان این حس م

هر ساعت 16 طلاق

ادامه مطلب ...
16 راز موفقیت زوج های خوشبخت

برترین ها - پردیس بختیاری: زوج‌های موفق که سالها در کنار هم زندگی خوبی را سپری می‌کنند، معمولا رمز و رازهایی دارند که شاید جوان‌ترها از آن بی‌خبرند. بد نیست شما هم اگر می‌خواهید زندگی‌تان را مثل آنها بگذرانید، این مطلب را بخوانید. 1. دعوا دلیل جدایی نیست. شما همسرتان را دوست دارید و دعوا و عصبانیت نباید به جدایی شما منجر شود. اگر تصمیم به زندگی با شخصی را گرفته اید، باید دعواهای آن را نیز بپذیرید. 2. به تعهدات رابطه پایبند باشید. شاید دوست نداشته باشید هر کاری را که همسرتان از شما درخواست کرده، انجام دهید (به عنوان مثال به کنسرتی که مورد عل

راز زوج های خوشبخت

ادامه مطلب ...
خشونت جنسی یا جسمی؟ کدام بدتر است؟

مجله زندگی ایده آل: «حالا که چیزی نشده! عصبانی بوده و چیزی گفته! با شوهرت بساز و از کاه کوه نساز!» چنین جملاتی برای قربانیان خشونت خانگی آشناست. حتی وقتی پای قانون هم به میان می‌آید در صورتی که آثار ضرب و شتم روی تن یک زن باشد، او قربانی خشونت خانگی شمرده شده و مورد حمایت قانون قرار می‌گیرد. اما موضوع خشونت به همین‌جا ختم نمی‌شود. تنها زنانی که جای برخورد فیزیکی را روی چهره‌شان می‌بینند، قربانی خشونت نیستند. اگر می‌خواهید بدانید چه زمانی قربانی خشونت شناخته می‌شوید، ادامه این مطلب را بخوانید. خشونت روانی. رفتار خشنی که سلامت روان فرد را در

ادامه مطلب ...
تست: شوهر خوبي هستيد يا نه؟

سلامت نیوز: اگر واقعا به فکر خوشبخت کردن همسرتان هستید و دوست دارید هر روز بیشتر از روز گذشته در زندگی مشترک تان خوشبختی را احساس کنید، چاره ای جز این ندارید که برای روز زن برای همسرتان هدیه بخرید! البته بهترین هدیه به همسرتان این خواهد بود که اگر تا به حال برای او شوهر خوبی نبوده اید با ایجاد تغییر در برخی رفتارهایتان در دل او عزیزتر شوید چراکه این وضعیت باعث می شود پدر و مادر بهتری برای فرزندان تان شوید. روابط بین همسران یک جریان پویاست و مدام تغییر می کند. ضمن این که حتی بهترین رابطه ها هم به مراقبت و پرستاری نیاز دارد و بهتر است هر چند وق

ادامه مطلب ...
براي شوهرم چي بخرم؟

مجله سیب سبز:. لباس خریدن کافی است؟. دست از خریدن لباس ‌بردارید. درست است که مردهای امروزی بیشتر از قدیمی‌ها به فکر رسیدن به سر و وضع‌شان هستند اما وقتی همیشه بعد از باز کردن هدیه به یک پیراهن یا شلوار می‌رسند، هیجان‌شان را برای هدیه گرفتن از دست می‌دهند. سراغ گزینه‌های متفاوت‌تر بروید. اگر اهل انجام دادن کارهای فنی خانه است، یک پیچگوشتی برقی مدرن می‌تواند خوشحالش کند و اگر اهل ورزش است، یک وسیله ورزشی که مدت‌هاست برای خریدنش نقشه کشیده او را خوشحال خواهد کرد. کارت هدیه خوشحالش می‌کند؟. درست است که خریدن کارت هدیه می‌تواند به برخی افراد بی‌ت

برای شوهرم چی بخرم چی برای شوهرم بخرم چی بخرم

ادامه مطلب ...
آقایان این رفتارهایتان روی اعصاب خانم هاست!

برترین ها - پردیس بختیاری: بیشتر زنان درباره مرد ایده آل خود خیال بافی می کنند اما باید بدانند که حتی یک مرد ایده آل هم کم و کاستی هایی دارد. من با رجوع به خانم ها و پرس و جو از آنها به این نتیجه رسیدم که تقریبا تمام مردها عاداتی مشابه و آزاردهنده دارند. اگر فکر می کنید که به سادگی می توانید رفتار مرد مورد علاقه خود را تغییر دهید، سخت در اشتباه اید. شاید بارها در اینترنت به دنبال روشی برای خلاصی از عادات بد شریک زندگی تان گشته اید، اما من به شما پیشنهاد می کنم واقعیت را بپذیرید زیرا بی تفاوتی و بی توجهی جزو طبیعت رفتار مردها است. زنان زیرک م

ادامه مطلب ...
آتش بس بین عروس و مادر شوهر؟!

همشهری آنلاین - محمد‌علی شاطری: بعضی از حرف‌ها نقل امروز و دیروز نیست؛ حتی نقل امسال و پارسال هم نیست؛ مثل همین سابقه اختلاف و درگیری و حسادت بین مادر شوهر و عروس. انگار از روزی که عروس‌ها عروس شدند و مادرها مادرشوهر این سابقه سوء‌تفاهم و اختلاف وجود داشته. اما این‌همه انرژی که در طول تاریخ به پای اینگونه اختلافات ریخته شده، این همه خون دل‌ها و اشک‌ها که این درخت نامبارک را آبیاری کرده و این همه رنج و غصه که بر عروس‌ها و مادرشوهرها در طول تاریخ بشریت روا شده به چه دلیل بوده است؟ به راستی راهی برای حل این اختلافات وجود نداشته و ندارد؟ به راستی

عروس مادر شوهر عروس و مادر شوهر

ادامه مطلب ...
به جذابیت‌ های دوران نامزدي برگردید!

همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: همه ما خواهان داشتن ارتباط زناشویی موفقی هستیم که بتوانیم در آن احساس شادمانی و رضایت داشته باشیم اما گاه نمی‌توانیم آن را تجربه کنیم زیرا مشکلاتی سر راهمان قرار می‌گیرند که قبلا آنها را پیش‌بینی نکرده بود‌. ولی چطور می‌توان رابطه را به گونه‌ای پیش برد که علاوه بر اینکه دو طرف احساس خوبی داشته باشند، رابطه نیز موفق باشد؟ در این خصوص با دکتر مجیدصفاری‌نیا، روانشناس اجتماعی گفت‌و‌گو کرده‌ایم که راهکارهای ایشان در این خصوص می تواند مفید واقع شود. انعطاف‌پذیر باشید. در فرایند ارتباط موثری مانند ارتباط زناشویی، اگر زن و

ادامه مطلب ...
10 چیزی که بخاطر رابطه تان نباید قربانی کنید

سایت مردمان: رابطه. هم می تواند رشد و شادی متقابل ایجاد کند و هم بعد از مدتی خسته کننده،. خفه کننده و آسیب رسان شود. هر رابطه ای، چه چند هفته طول بکشد و چه یک عمر. دوام پیدا کند، هدف خود را دارد. مسئله مهم این است که رابطه باید از شما. حمایت کرده، تشویقتان کند و برای تبدیل شدن به انسانی بهتر شما را به چالش. بکشد نه اینکه همه انرژی تان را گرفته و باعث شود احساس بدی نسبت به خودتان. پیدا کنید. اگر مجبور هستید به خاطر رابطه ای که در آن هستید، یکی. از موارد زیر را قربانی کنید، زمان آن رسیده که این رابطه را دوباره. ارزیابی نمایید. ۱. آزادی تان. اگ

ادامه مطلب ...
بهترین همسر دنیا این شکلیه!

برترین ها - ترجمه از پردیس بختیاری: شریک زندگی مناسب شما کیست؟. اگر به دنبال شریک زندگی مناسب می گردید اما نمی دانید که او باید چه خصوصیاتی. داشته باشد، به نشانه های زیر دقت کنید. 1. اشتباهات گذشته شما را فراموش می کند. یک شریک خوب، گذشته شما را نادیده می گیرد و دائم اشتباهاتی. را که یادآوری آنها هیچ نفعی به حال رابطه تان ندارد، بازگو نمی کند. 2. مقایسه نمی کند. یک شریک زندگی مناسب تفاوت انسان ها را درک می کند و می. داند که هر شخص نقاط ضعف و قوت خود را دارد. بنابراین شما را با افراد دیگر مقایسه. نمی کند. 3. به رابطه دوطرفه اعتقاد دارد. او باید

بهترین همسر دنیا برای بهترین همسر دنیا

ادامه مطلب ...
آيا با يك معلول ازدواج مي‌كنيد؟

روزنامه شهروند: رئیس انجمن حمایت از حقوق معلولان ضمن بیان این‌که در قانون آمده است پسر سالمی که با یک دختر معلول ازدواج می‌کند باید از سربازی معاف شود، گفت: درحال حاضر سازمان نظام وظیفه زیر بار این موضوع نمی‌رود و این امر را موجب ایجاد مسائل اجتماعی متعدد در جامعه می‌داند درحالی‌که ما برای جلوگیری از هرگونه سوءاستفاده از این موضوع راه‌حل‌هایی ارایه داده‌ایم. وی در ادامه تصریح کرد: برای مثال یکی از راه‌حل‌هایی که به سازمان نظام وظیفه ارایه شده این است که تا زمانی که یک پسر سالم با دختر معلول ازدواج کرده عقد آنها به‌طور رسمی در شناسنامه ثبت شده ا

آیا با یک معلول ازدواج میکنید ازدواج یک معلول

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه